Si padeces de piernas pesadas, hinchadas o cansadas, te recomiendo
llevar a cabo los siguientes consejos saludables que te voy a comentar
en este vídeo.
A continuación, lo descubrirás viendo un vídeo:
11/9/12
Pon una planta en tu oficina
No se ven, no se notan... pero el aire aparentemente aséptico de tu oficina habitan agentes tóxicos que dañan tu salud. ¡Menos mal que tienes algunas plantas amigas para eliminarlos!
FILODENDRO
6/9/12
Cómo reducir residuos de alimentación
- Cuando vayas a la compra no te olvides de llevar tu carro de compra o bolsa de tela. En última instancia, reutiliza las bolsas de plástico que te dieron. Rechaza las bolsas de plástico que no necesitas, aunque insistan en regalarlas. Evita bolsas de un solo uso, sean o no de plástico.
- Hay productos que compras en todos los días como la barra de pan. Escoge una bolsita de tela para este uso diario y no consumirás una bolsa de plástico cada día.
4/9/12
Reducción de residuos
La sociedad en la que vivimos está inmersa en una cultura de "usar y tirar"; produce grandes cantidades de bienes de consumo, y muchos de ellos innecesarios. El consumismo en nuestras "sociedades enriquecidas" provoca, además de un desgaste continuo de recursos naturales, una producción constante de cada vez más abundantes y diversos residuos.
La mayoritariamente actual gestión de los residuos (vertedero e incineración) no es adecuada porque significa contaminantes ( en suelo, agua y aire) para el medio ambiente y para nuestro propio entorno de vida. Esta gestión basase únicamente en desplazamiento y "desaparición de vista" de la basura, sin contemplar en absoluto vías reales de solución al problema: el mejor residuo es el que no se produce.
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