Los mil usos del café

SALUD

Buen aliento. Algunos alimentos como el ajo o la cebolla, hacen que nuestra boca huela de una forma bastante desagradable. Pero esto tiene una solución fácil: sólo hay que masticar unos granos de café.

BELLEZA

El mejor exfoliante. Quizás no lo sepas, pero los posos del café son el mejor exfoliante casero que puedes encontrar. Si los pasas por tu piel de manera regular, no necesitaras gastar grandes sumas de dinero en productos, porque tendrás siempre una piel sumamente suave y bonita.

El botiquín natural de primeros auxilios

En todas las casas hay una reserva de medicamentos para dolencias comunes y para curar los daños producidos en pequeños accidentes domésticos. Pero se puede tener un botiquín con una serie de remedios naturales incrementando así notablemente las opciones curativas disponibles. En este texto se detallan las plantas que no pueden faltar en este botiquín de primeros auxilios. Sin embargo, siempre se deben tener en cuenta los siguientes consejos:

Remedios caseros con vinagre

ORIGEN

El origen de este condimento se remonta a hace más de 5000 años. Se dice que fueron los romanos quienes extendieron su consumo.

El vinagre, además de un aderezo excelente, puede convertirse en un buen aliado de tu salud.

Muchos son sus beneficios: no contiene sal, tampoco grasa, aporta cero calorías, es un conservante natural y saludable de los alimentos, resalta el sabor de las comidas, puede ser utilizado el remedios caseros y para combatir los malos olores.

Se puede producir vinagre a partir manzana, vino, alcohol de arroz, maíz, banano y caña de azúcar.

TRUCOS PARA EL USO COMÚN

Cómo refrescar con Aromaterapia

Las fragancias cítricas son las primeras que debe buscar si lo que necesita es un efecto revitalizador y refrescante. De aromas ligeros y chispeantes, poseen propiedades curativas y limpiadoras. La lima, limón y al pomelo son todos ácidos y refrescantes, ideales para cuando se sienta acalorado, cansado y sin energía.

Cómo hacer tortilla de patata sin huevo

En el siguiente vídeo se muestra como hacer una clásica tortilla de patatas sin necesidad de usar huevo.

Especialmente indicada para quienes le tengan alergia al huevo. Sencilla de realizar y con ingredientes saludables.

A continuación, lo descubrirás viendo un vídeo: 

Los sistemas de cocción

Es verdad que cada alimento requiere un tipo de cocción, también lo es de gran parte de las propiedades nutritivas de los alimentos que ingerimos depende de la manera en que están preparados.

En la mayoría de los casos, la cocción mejora el sabor de los alimentos, pero no siempre mejora sus propiedades nutritivas. Una elección más cuidadosa de los sistemas de cocción, o, su aplicación correcta puede contribuir a mejorar profundamente la calidad de nuestra alimentación.

Cocción a la brasa

Un cabello y un cutis llenos de vida

Hoy día, existen numerosos productos en el mercado, muy sofisticados, que ayudan a conseguir un cabello y un cutis resplandecientes; a pesar de todo, los cosméticos naturales, mucho más sencillos, consiguen idénticos resultados con facilidad. Los aromas refrescantes, como el limón, el pomelo y el ciprés, poseen propiedades astringentes y antisépticas, que los convierten en ingredientes idóneos para el tratamiento del cabello y del cutis graso.

El mundo según Monsanto. Alimentos transgénicos

Documental que denuncia los efectos negativos que provocan los productos agroquímicos y las semillas de soja transgénica que comercializa la empresa más grande del mundo del sector.

En síntesis, expone la cara más oscura de la lógica económica neoliberal, a través de la realidad agrícola de América del Norte y del Sur.

Elogio del vivir

Ama tu oficio, tu vocación, tu estrella,

aquello para que sirves, aquello en que realmente eres uno entre los hombres.

Esfuérzate en tu quehacer como si de cada detalle que piensas,

de cada palabra que dices, de cada pieza que pones,

de cada golpe de tu martillo, dependiera la salvación de la Humanidad.

Cómo hacer vinagre de frambuesas para aclarado del cabello

Esta es una receta para elaborar un vinagre diferente, para utilizarlo en el aclarado del cabello, dejándolo brillante, suave, con un delicado aroma, también ayuda a eliminar los restos de la cal del agua en el pelo.

Además, se recomienda para aliñar las ensaladas, otorgándoles un aroma y sabor exótico.

A continuación, lo descubrirás viendo un vídeo: 

Cómo estimular con Aromaterapia

La fatiga mental requiere esencias que "sacudan las telarañas", despejen la mente de confusión y de indecisión, devuelvan la claridad y una actitud positiva.

Cómo tonificar con Aromaterapia

Cuando nos sintamos cansados y aletargados, los aromas frescos y picantes supondrán un estímulo eficaz. El jengibre, en cilantro, y la pimienta negra son tres estimulantes muy potentes que puede incorporar a su dieta diaria o añadirlos a aceites de baños, a lociones y a masajes musculares. Con todo, deben emplearse con precaución: el jengibre y la pimienta negra puede irritar las pieles sensibles.

Cómo hacer yogur de soja casero

Es posible elaborar yogur con leche de soja en casa.

La receta de yogur es muy sencilla de preparar y permite elaborar un delicioso yogurt de soja casero.

Este yogur es sano, nutritivo, y de fácil digestión.

Con este yogur se pueden realizar otros recetas muy ricas y apetitosas.

A continuación, lo descubrirás viendo un vídeo: 

Receta para el dolor de barriga

Cuentan que en aquel tiempo

romerempo yerbabuempo escaramujempo

estaba una chiquilla

romerilla yerbabuenilla escaramujilla

meciendo a su muñeca

romereca yerbabueneca escaramujeca

cuando la oyó llorar

romerar yerbanuenar escaramujar

con vocecita enferma

romererma yerbabuererma escaramujerma.

Conoce el silicio orgánico

¿QUÉ ES EL SILICIO ORGÁNICO?

La cantidad de silicio orgánico disminuye con la edad de modo irreversible, ya que el ser humano no es capaz de transformar de silicio mineral que le proporciona los alimentos y bebidas que ingiere.

El silicio orgánico, metilsilanol mannuronate, es una molécula que incorpora en su estructura silicio orgánico que, a diferencia del silicio mineral, es totalmente asimilable por el organismo humano.

Es un oligoelemento esencial lo que hace que podamos encontrarlo en todos los organismos vivos, y que su acción sea indispensable tanto para la construcción de tejidos como para la estimulación que hace renovar los tejidos normales y su integración en reacciones metabólicas. Esto hace que sea básico para el desarrollo normal de las funciones del organismo.

¿PARA QUÉ SIRVE?

Los múltiples beneficios que aporta el silicio conciernen a: